어제 쿠키즈가 ALL RENEW 수준으로 바뀌면서 ZEM이라는 이름으로 업그레이드 되었습니다. 부모와 아이중 한쪽만 업데이트될 경우에 구버전이 있는 기기에서 에러를 일으킬 수 있다고 하니 자동업데이트가 되어 있지 않은 분들은 아이 핸드폰도 확인하시고 업그레이드 시켜 주셔야 할 듯 합니다. 이번 업데이트는 구버전인 쿠키즈를 폐기하고 새로운 업그레이드 버전인 ZEM으로 서비스명을 바꾸고 새로운 기능들을 추가한 업데이트이며, 아래의 유의사항을 체크해 보아야 합니다. ■ 유의 사항 - 연결된 가족 중 일부만 ZEM 앱으로 업데이트할 경우 쿠키즈 앱이 멈추거나 오류가 발생할 수 있습니다. 연결된 가족 모두 업데이트를 진행해주세요. - ZEM 앱으로 업데이트한 후에는 쿠키즈 앱을 다시 이용하실 수 없습니다. ■ 쿠..
봄부터 가을까지 삼선 슬리퍼는 국민 슬리퍼라고 불릴 만큼 많은 분들이 사용하십니다. 슬리퍼도 소모품인지라 일정한 사용 후에는 새 슬리퍼로 교체하게 되는 데, 이전에는 멀쩡하던 엄지 발가락이 새 슬리퍼로 교체한 뒤 까지는 증세가 생기는 경우가 있습니다. 이전 슬리퍼 신을 때에는 아무렇지도 않았는데 왜 이러지 하는 경우가 있습니다. 결론부터 말씀드리자면 슬리퍼의 바닥부분이 무거워서 엄지발가락의 위쪽 발가락등 부분과 슬리퍼가 마찰이 생겨서 일어 나는 상처입니다. 우리나라 사람들이 가장 많이 이용하는 삼선 슬리퍼 즉 국민 슬리퍼를 바닥깔창의 무게만을 기준으로 나누어 본다면 크게 두가지가 있는 데 바닥이 무거운 것과 바닥이 가벼운 것이 있습니다. 이 두가지 중에서 엄지 발가락 까짐을 방지하고자 한다면 바닥이 가벼..
일전에 조갑감입증으로 엄지 발톱이 살을 파고드는 증상에 대하여 포스팅한 적이 있습니다. 다양한 원인으로 발생하는 발톱 파고듬 증상은 참으로 짜증나는 통증이고 생활의 질을 떨어트립니다. 병원에 가면 시술 또는 수술 등을 통해 참으로 긴 시간을 자가치료해야 합니다. 발톱살 파고드는 발톱, 엄지발가락 발톱 - 조갑감입증 오늘은 조갑감입증, 내성발톱으로 인한 고통을 한방에 날려버릴 자가치료법 소개 겸 다이소 전동네일케어 세트 리뷰를 함께 진행합니다. 내성발톱의 자가치료법은 종류도 다양하고 아래 그림처럼 여러 가지가 존재합니다. 그러나 위의 방법들은 시간이 오래 걸리며 불편하고 실패할 확률도 어느 정도 존재합니다. 이하에서는 간단히 혼자서 쉽게 할 수 있으며 단 하루 만에 확실한 효과가 나타나는 방법에 대하여 설..
셀룰라이트(cellulite)는 지방에 노폐물과 체액이 결합되어 형성되는 변형세포로 단순한 지방세포의 축적으로 이루어지는 비만과는 달리, 세포질이 두껍고 질긴 형태로 형성되기 때문에 분해가 되지 않으며, 유자 껍질처럼 울퉁불퉁한 피부로 나타나게 됩니다. 셀룰라이트 발생 후에는 없애기가 어려우므로 예방이 중요하며, 이미 셀룰라이트가 형성돼 단단하게 굳어졌다면 운동이나 식이요법만으로는 쉽게 없어지지 않습니다. 몸속 수분, 노폐물, 지방 등이 혼합된 셀룰라이트는 섬유질이 지방을 에워싼 형태이기 때문입니다. 심한 경우에는 지방흡입 수술을 고려해 볼 수 있으며, 비수술적 치료로는 약물을 주입하는 메조테라피시술, 이산화탄소를 주입하는 카복시테라피시술, 롤러 충격을 이용하는 엔더몰로지요법, 지방덩어리를 분해한뒤 빼내..
1. 조갑감입증이란? 여름철이 되면 활동이 많아지는 데 발톱에 문제가 발생하는 빈도가 증가하는 시기이기도 합니다. 엄지 발톱이 어떤 이유로 자라면서 엄지발가락의 측면에서 살을 파고들어가 통증 및 염증을 일으키는 일이 많아지게 되는데 중증질환이라고 보기에는 무리지만 당해본 사람은 그 짜증스러운 고통을 기억하실 겁니다. 이러한 발톱의 피부에 파고듬으로 인해 발생하는 염증 및 상태를 조갑감입(爪甲嵌入, 손톱조, 갑옷갑, 끼워넣을감, 들어갈입, Ingrowing nail disease)증 이라고 합니다. 조갑감입은 흔한 조갑 질환중의 하나로 조갑이 어떤 이유로 인하여 조갑측면의 살 속으로 파고드는 것을 말합니다. 조갑감입은 거의 엄지발가락에 생기므로 다른 말로 내향성 발톱이라고도 합니다. 조갑감입은 일반적으로 ..
1. 차아염소산나트륨 식당이나 가정에서 흔하게 볼 수 있으며 표백살균제등으로 사용되는 락스의 주원료인 차아염소산나트륨(NaOCl)은 세탁용 표백제나 여름철 수영장 물을 소독하는 용도의 주원료로 사용됩니다. 락스는 보통 소금을 전기분해하여 발생하는 가성소다와 염소를 합성하여 만들게 되며 주성분은 차아염소산나트륨입니다. 피부에 직접 닿는 것이 위험하다는 것은 널리 알려졌지만 워낙 광범위하게 사용되는 탓에 자신도 모르게 가스를 흡입해 건강을 해치거나, 사용상 부주의로 어린이의 피부가 부식되는 등 사고가 빈번하게 발생하므로 각별한 주의가 필요합니다. 차아염소산나트륨은 미생물이 대량 증가 시 오염을 막기 위해 주입량을 늘리면 염소 냄새가 심하게 나며 안구 및 피부에 자극을 줍니다. 수중의 바이러스는 염소에 대한 ..
쿠키즈 앱의 개발자는 SK Telecom이며, 몇가지 장점은 아래와 같습니다. - 앱사용시 모든 기능 완전무료입니다. - 자녀의 현재 위치 조회기능이 무제한 영구적 완전무료입니다. - 자녀의 스마트폰 사용시간을 여러가지 방법(총 사용시간량 제한, 몇시까지만, 시간표 적용에 의한 제한 등)으로 제한할 수 있습니다. - 스마트폰 사용내역 및 총사용시간 등을 조회할 수 있습니다. - 단점이라면 쿠기즈 부모용은 통신사와 무관하게 사용이 가능하지만, 쿠키즈 자녀용은 앱의 특성상 18세 이하의 SK텔레콤 고객만 가입이 가능합니다. 설치 및 실행방법은 아래와 같은 순서로 하시면 됩니다. 1. "쿠키즈(COOKIZ)-부모용"을 앱스토어 또는 구글 스토어에서 다운로드후 설치합니다. 쿠키즈 부모용은 자녀의 스마트폰을 관리..
여름철이 오면 땀을 많이 흘리게 되고 운동량도 많아져 뭔가 허해진 기분이 많이 들게 마련입니다. 예전에는 이럴때 백숙이니 사철탕이니 해서 많이들 드셨죠. 오늘은 간편하게 즐길 수 있는 부추 돼지고기 볶음입니다. 주재료는 부추, 숙주나물, 양념돼지고기 입니다. 세가지만 있으면 뚝딱 금방 완성됩니다. 세가지 모두 합하여 1만원 안팎으로 가성비가 매우 뛰어난 조합입니다. 먼저, 부추는 몇해전 제가 디스크에서 회복 및 완치할 때 자주 요리해 먹었던 식재료로 피를 맑게하고 항균작용이 있으며, 염증을 치료하는 소염작용이 있습니다. 부추의 어원이 다소 우스운데 여름에는 남자구실을 잘 하던 남편이 겨울에는 별 힘을 못쓰자 여름철에 항상 먹였던 부추때문이 아닌가 생각했던 아내가 부뚜막 따뜻한곳에서 부추를 키워 먹였더니 ..
공기청정기는 어떠한 원리와 구조를 통해서 공기를 정화시키는 것일까요. 요즘같이 매일매일 공기가 깨끗한 날은 정말 숨쉴 맛이 납니다. 각설하고 공기청정기를 간단히 말한다면 크게 두가지로 나눌 수 있는데 가장 많이 사용하는 것이 필터식 공기청정기이며, 또하나는 전기집진식 공기청정기입니다. 먼저 필터식에 관하여 살펴보면 필터는 크게 프리필터(큰이물질 제거필터), 헤파필터(메인필터), 탈취필터(활성탄필터)의 세부분으로 구성되어 있거나 보조필터가 여기에 한두개 추가되는 정도의 구조를 가지고 있습니다. 안쪽에 있는 집진모터에서 공기를 흡입하고 배출하는 과정에서 세가지의 필터를 거치며 공기가 정화되게 됩니다. 첫번째 프리필터에서는 머리카락이나 동물의 털 등 비교적 큰 먼지나 이물질들을 잡아주게 되는데 세척가능한 필터..
1. 재난적의료비 지원사업이란? - 재난적의료비 지원사업은 과도한 의료비 지출로 경제적 어려움을 겪는 가구의 의료비 부담을 덜어주기 위하여 의료비의 일부를 국가에서 지원하는 사업을 말합니다. - 지원대상은 모든 질환으로 인한 입원환자, 4대 중증질환에 해당하는 외래환자이며 2018년 1.1 이후에 입원 또는 외래진료를 개시한 경우이어야 합니다. 4대 중증질환은 암, 뇌혈관질환, 심장질환, 희귀난치성질환을 말합니다. - 단, 입원개시일이 2017.12.31 이전인 4대 중증질환 및 중증화상환자, 최초 외래진료일이 2017. 12.31 이전인 항암외래치료자는 2017년도 한시적 사업 지원 기준을 적용합니다. - 소득수준 또는 질환의 특성이 기준을 다소 초과하더라도, 반드시 지원이 필요한 분들을 추가적으로 돕..
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