땀이 많이 나는 여름철입니다. 많은 분들이 걷기, 등산, 트래킹, 싸이클 등 많은 운동을 하시는데 여름철의 운동은 많은 양의 땀을 동반하게 됩니다. 이때 주로 발생할 수 있는 문제가 바로 허벅지나 유두 등의 쓸림현상입니다. 심한 경우 살이 짖물르고 체액이나 피가 흐를 수도 있습니다. 결국엔 운동을 포기하여야 하는 상황에 이르기 까지도 합니다. 이러한 피부쓸림현상의 원인은 무엇일까요? 가장 주요한 원인은 접촉성 피부질환으로 불리는 만큼 접촉에 있습니다. 속옷의 봉제선과 허벅지 살의 접촉, 반바지나 속옷과 허벅지 살의 접촉, 하체비만으로 인한 허벅지살끼리의 상호접촉 등과 같습니다. 땀으로 인해 섬유들이 젖게 되면 더욱더 가속적으로 쓸리게 됩니다. 따라서 가급적 피부쓸림을 피하려면 거친소재의 바지나 속옷, 봉..
염장지렁이는 그냥 소금만 뿌리면 되는 걸까요? 낚시의 계절이 되면서 염장지렁이를 만드는 방법에 대해 궁금해 하실 분들이 많이 계실듯 하여 포스팅합니다. 날씨가 더워지기 시작하면서 이제 낚시의 성수기가 되었는데요, 갯지렁이 가격이 4-5천원으로 만만치 않습니다. 남은 지렁이 가져가기도 그렇다고 안가져가고 버리려면 아깝고 참 계륵입니다. 별것도 아닌 것이 가져간다고 해도 보관방법도 마땅하지 않고 생존기간도 그리 길지 않아서 이도저도 못하고 스트레스받기도 합니다. 염장지렁이를 따로 구입할려면 가격이 어느 정도 올라가는 데다 남은 지렁이의 처리 문제도 있어서 염장지렁이 만드는 방법을 한번만 숙지해 두시면 여러가지로 편리할 것입니다. 바다낚시에서 염장지렁이의 좋은 점은 미끼가 잘 풀리지 않는다는 점입니다. 조류가..
한글워드를 치다 보면 특정한 문장에 지렁이 기어가는 것처럼 작은 빨간 밑줄 쳐진 부분이 있습니다. 너무 어렵게 생각하면 보기탭의 여러 옵션을 살펴보기도 하게 되는 경우가 있는데 아주 간단한 방법으로 해제할 수 있습니다. 아래와 같이 한글워드에 빨간색으로 구불구불하게 밑줄이 쳐진 경우를 보겠습니다. 한글워드에서 이러한 빨간 밑줄이 보이는 이유는 맞춤법이나 철자가 틀렸을 경우에 해당부분을 다시 검토해보라는 의미에서 워드자체가 맞춤법도우미 기능에 의해 출력하는 것입니다. 이러한 경우의 해결방법으로는 두가지가 있습니다. 첫번째는 띄어쓰기의 수정이 필요한 부분에서 스페이스키나 백스페이스키를 이용하여 적절한 띄어쓰기 형태로 맞춤법을 수정해 주는 방법입니다. 맞춤법이 옳바르게 수정되면 빨간줄이 즉시 출력해제되므로 모..
코막힘과 코세척의 원리 요즘은 가을부터 봄까지 건조한 날씨와 계절성 비염, 알레르기성 비염, 감기로 인한 비염증상이 겹치는 시기로 코막힘 등으로 인한 고통과 불면증, 두통, 집중력저하, 피로감 등의 불편을 호소하는 분들이 유난히 증가하는 시기입니다. 미세먼지, 황사 등 대기 오염으로 인해 콧속에 먼지가 끼는 경우가 많습니다. 심한 날에는 콧물이나 코딱지가 자주 생성되거나 가래가 끼는 등 호흡기에 이상이 발생하기도 합니다. 뿐만 아니라 이 같은 불편함은 코 기능을 저하시켜 비염이나 축농증을 유발하기도 합니다. 코 기능 저하를 예방하기 위해서는 콧속을 깨끗하게 유지해야 하는데 이를 위해 필요한 것이 바로 코 세척입니다. 이는 삼투압의 원리를 이용해 비강내에 부어있던 조직의 팽창되어 있는 수분을 식염수쪽으로 ..
일상생활중 해결방법이 언뜻 생각나지 않을 만한 상식적인 생활정보, 유용한 팁 중 10가지를 엄선해 보았습니다. 1. 유리병 뚜껑이 단단히 잠겨있어 열기 힘들 때 유리병의 금속질 뚜껑 옆면으로 고무줄을 칭칭감아 돌려도 되며, 간단하게 고무장갑을 끼고 돌리면 안돌아가던 뚜껑이 비교적 쉽게 열립니다. 두 경우 모두 고무재질이 미끄럼 방지 역할을 하여 쉽게 열리게 만듭니다. 만일 이렇게 해도 열리지 않을 경우에는 병을 뒤집어 뚜껑의 금속 부분만 뜨거운 물에 잠깐 담궜다 돌리면 열릴 수 있습니다. 2. 믹서기 속의 청소 믹서기 속의 청소는 좁은 틈과 구조때문에 청소하기가 어려울 경우가 있는 데요, 계란 껍질과 물 그리고 주방세제 약간을 넣어 돌린 뒤 헹구어 주면 말끔히 청소가 됩니다. 칼날 사이라던지 손이 닫기 ..
요즘은 많은 분들이 하드디스크를 여러개 달거나 파티션 분할하여 사용하거나 하는 등으로 여러개의 드라이브로 나누어 PC사용하는 경우가 많습니다. 그런데 운영체제를 두개의 드라이브에 깔았다 나중에 필요가 없어져 삭제해야 하거나 할 때 삭제가 되지 않아 난감한 경우가 많습니다. 사용하지도 않고 데이터로서 보존해 두어야 할 가치도 없어져 버린 폴더인데 디스크 용량만 잡아 먹고 있습니다. 이 보기 싫은 녀석을 어떻게 하면 삭제할 수 있을 까요? 이 문제를 Fix it 해보겠습니다. 이러한 메시지가 나오는 이유는 다음과 같은 이유 때문에 액세스 하거나 파일 및 폴더 작업을 할 수 없는 경우에 출력될 수 있습니다. 해결방법은 아래와 같은 상황에 따라 조금씩 다릅니다. - 파일 또는 폴더의 소유권이 변경되었을 경우 -..
몇일 전 총기시대 2.6 업데이트가 있었습니다. 유저의 입장에서 플러스가 될 만한 업데이트 내용도 있고, 어떤 부분은 더욱더 어려워진 부분도 있었습니다. 대표적으로 상당한 금액의 결제로만 구입이 가능했던 45레벨 괴생 아이템들이 비교적 쉽게 돈안들이고 맞출수 있게 되었고, 지하묘지 코인을 실시간 원하는 시간대에 얻을 수 있도록 업데이트 된것은 환영할 만한 일이었지만 로얄탐엄 상점에서 구매할 수 있는 아이템을 일일 소량제한을 걸어 버렸다던가 하는 등의 불만족스런 부분도 있었습니다. 업데이트 때마다 그렇듯 새로운 컨텐츠를 추가하려는 노력은 이번에도 지하묘지 크롤러 퀘스트, 신세계 등으로 나타나 좋은 점수를 줄 만한 듯합니다. 먼저 주요 업데이트 내용을 살펴보면 다음과 같습니다. 주요 내용: - 새로운 PVP..
윈도우10에서 administrator 관리계정의 암호를 잊어버렸을 경우에는 참으로 난감한 상황이 벌어집니다. 로그인할 수도 없고 아무것도 할 수 없습니다. 기본적으로 관리계정중 administrator는 최상위계정으로 보통의 경우 윈도우설치시 마이크로소프트에 가입된 계정과 일치합니다. 이러한 경우에는 마이크로소프트의 계정찿기 페이지에서 비밀번호를 구하거나 초기화하여 상황을 수습하시면 됩니다. 이 방법은 윈도우10뿐만 아니라 하위 윈도우인 7이나 8 모두 같습니다. 로그인이 불가능한 상황이라면 정상적인 다른 PC 또는 모바일에서 작업을 시도하는 방법을 생각해 볼 수 있습니다. https://account.live.com/resetpassword.aspx 만약 위와같은 방법으로 administrator계정..
윈도우10에서 아래의 그림과 같이 관리자권한 실행여부를 묻는 창에서 아니오 버튼 하나만 보여지는 경우가 있습니다. 예버튼을 누를 수 없어서 매우 당황스러우실텐데요 아래에는 그 해결방법을 설명하였으나, 이러한 방법으로도 해결이 되지 않을 경우에는 데이터백업 및 윈도우 클린설치가 필요합니다. 이러한 문제는 사용 중인 계정의 프로필 손상 및 관리자 권한이 상실되어 발생하는 문제로 보입니다. 주로 이러한 문제는 하위 Windows 버전에서 Administrator 계정을 사용하던 채로 Windows 10으로 업그레이드한 후 발생하는 증상이며 이외에도 계정 손상이 일어나는 경우가 있습니다. 로그인이 가능한 계정 중 관리자 권한을 가진 다른 계정이 없다면 다음과 같이 진행하여주시길 바랍니다. 작업 방법 1 : Ad..
다음 카카오TV 팟플레이어는 아래 링크된 카카오TV 홈페이지 하단 우측에서 다운로드 받으실 수 있습니다. https://tv.kakao.com/top 아래로 쭉 내리신후 우측 구석에 다운로드 버튼이 있습니다. 다운로드 받으신뒤 설치과정은 일반 프로그램의 과정과 별반 차이가 없어 생략하도록 하겠습니다. 그런데 설치과정중에 보조 설치옵션으로 카카오TV 알리미를 윈도우 시작과 동시에 실행하는 옵션으로 깔겠냐고 체크하는 옵션이 있는데 이 체크를 해제하셔도 윈도우 시작과 동시에 카카오TV 알리미를 보지 않을 수 있습니다. 이제부터는 많은 분들이 윈도우 시작과 동시에 작동을 시작하고 눈에 거슬리는 카카오TV 알리미를 없애는 방법에 대해 설명해보도록 하겠습니다. 아래의 그림과 같이 카카오TV 실행화면에서 환경설정으로..